Thursday, May 28th, 2026

लाइफ स्टाइल

पैरों में छाले और घाव को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

8 May, 2026 03:22 PM IST | SAMAYNAAD.COM

फिटनेस की दुनिया में 10 हजार स्टेप्स का सच क्या है?

8 May, 2026 03:15 PM IST | SAMAYNAAD.COM

WHO ने स्वास्थ्य एजेंसियों को सतर्क रहने की सलाह दी

8 May, 2026 01:43 PM IST | SAMAYNAAD.COM

शरीर में खून की कमी दूर करने का आसान तरीका

8 May, 2026 01:41 PM IST | SAMAYNAAD.COM

गर्मी में फिट रहना है तो बदलें ये 5 रोजमर्रा की आदतें

8 May, 2026 01:38 PM IST | SAMAYNAAD.COM

पैरों में सूजन की सबसे आम वजह ‘फ्लूड रिटेंशन’

7 May, 2026 02:38 PM IST | SAMAYNAAD.COM

स्वस्थ शरीर के लिए करें अंकुरित काले चनों का सेवन

7 May, 2026 02:37 PM IST | SAMAYNAAD.COM

अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होता है हेपेटाइटिस

7 May, 2026 02:35 PM IST | SAMAYNAAD.COM

इस प्रकार फिटनेस बनाये रखें

7 May, 2026 01:43 PM IST | SAMAYNAAD.COM

सेहत के लिए लाभकारी होता है शकरकंद

7 May, 2026 01:35 PM IST | SAMAYNAAD.COM

ग्रीन टी का सही टाइमिंग गाइड, सेहत के लिए कब है बेहतर

6 May, 2026 04:41 PM IST | SAMAYNAAD.COM

बिना दवा नजर तेज करने का तरीका, अपनाएं ये आसान फॉर्मूला

6 May, 2026 03:36 PM IST | SAMAYNAAD.COM

हेल्थ टिप्स: उम्र के हिसाब से तय करें अपनी डेली वॉक

6 May, 2026 02:26 PM IST | SAMAYNAAD.COM

Sadhguru Tips: ये सुबह की आदतें बदल देंगी आपकी सेहत

6 May, 2026 01:29 PM IST | SAMAYNAAD.COM

भीगे खजूर बन सकते हैं सुपरफूड, जानिए कब और कैसे खाएं

6 May, 2026 12:14 PM IST | SAMAYNAAD.COM